Wandelen en wandelcoaching wat is het verschil? Wandelen Wandelen of wandelcoaching? Wandelen, we kunnen en doen het bijna allemaal. Van een rondje om, stukje lopen, tot aan de […]
Hoe blijf je op gewicht én geniet je toch van de geneugten van het Spaanse leven? Kilootjes teveel Een paar kilootjes teveel, bij de meesten van ons schiet […]
Genoten van adembenemend Nieuw Zeeland en heerlijk thuiskomen in Spanje Nieuw Zeeland Januari is alweer in volle gang en ook ik ben inmiddels weer terug op ‘honk’. Voor […]
De laatste maand van het jaar, tijd voor evaluatie Alweer december De laatste maand van het jaar is alwéer aangebroken. December, de maand van feesten, gezelligheid met vrienden […]
In Spanje naar de kapper, pijn of fijn? tijd voor de kapper Een kapper in Spanje vinden, het blijft voor mij toch een dingetje. Om de juiste kapper […]
Hier aan de kust, de Spaanse kust waar de zomer met een rotvaart is genoten zomer voorbij De thermometer geeft nog steeds een lekkere 30 graden aan. […]
